ATILIM AKADEMİ SPOR KULÜBÜ – HAFTA SONU VOLEYBOL KURSU (6-14 Yaş)
VOLEYBOLUN KAZANIMLARI VE FAYDALARI
Voleybol, sadece fiziksel beceri geliştiren bir spor değil; çocukların zihinsel, duygusal ve sosyal gelişimlerini destekleyen bütünsel bir eğitim aracıdır.
1. Takım Ruhu ve İş Birliği
Voleybol, her oyuncunun farklı pozisyonlarda sorumluluk almasını gerektirir. Bu sayede çocuklar takım arkadaşlarına güvenmeyi, birlikte hareket etmeyi ve ortak hedefe odaklanmayı öğrenir. Saha içinde ve dışında iş birliği yapmayı deneyimleyen çocuklar, sosyal ilişkilerinde de daha uyumlu ve empatik bireyler olurlar.
2. Fiziksel Gelişim ve Motor Beceriler
Voleybol, küçük yaşlardan itibaren denge, koordinasyon, refleks, sıçrama kabiliyeti ve çeviklik gibi becerilerin gelişmesini sağlar. Antrenmanlar sırasında yapılan pas, smaç, blok ve servis çalışmaları, kasların dengeli şekilde güçlenmesine yardımcı olur ve omuz, kol ve bacak kaslarının koordinasyonunu artırır. Düzenli spor alışkanlığı, obezite riskini azaltır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
3. Disiplin ve Zaman Yönetimi
Voleybol, çocuklara antrenman programlarına uymayı, zamanı etkin kullanmayı ve sorumluluk almayı öğretir. Maç ve antrenmanlara zamanında katılmak, ödevlerini tamamlamak ve dinlenmeyi planlamak, çocukların yaşam boyu disiplin ve planlama alışkanlıklarını geliştirir.
4. Strateji ve Zihinsel Gelişim
Voleybol, yalnızca fiziksel güç gerektiren bir spor değildir; çocukların stratejik düşünme, hızlı karar verme ve problem çözme yeteneklerini de geliştirir. Oyun sırasında yapılan gözlem ve analizler, çocukların odaklanma ve konsantrasyon becerilerini güçlendirir.
5. Öz Güven ve Liderlik
Takım içinde aktif rol alan çocuklar, saha içinde ve dışında özgüven kazanır, liderlik becerilerini ve sorumluluk duygularını geliştirirler. Pas vermek, blok yapmak veya maç sırasında inisiyatif almak, çocukların kendi yeteneklerine güvenmesini sağlar.
6. Mücadele ve Dayanıklılık
Voleybol, kazanmayı kadar kaybetmeyi de öğretir. Çocuklar, yenilgilerden ders çıkararak dayanıklılık, azim ve sabır gibi değerleri benimser. Bu süreç, onların stresle başa çıkma ve zor durumlarla mücadele yeteneklerini güçlendirir.
7. Sosyal ve Duygusal Gelişim
Takım arkadaşları ve koçlar, çocukların sosyal destek sistemleri olur. Voleybol sayesinde çocuklar, arkadaşlık kurmayı, paylaşmayı ve birlikte sevinç ve üzüntü yaşamayı öğrenir. Bu deneyimler, onların duygusal zekâ ve empati becerilerini geliştirir.
8. Sağlık ve Fitness
Voleybol, tüm vücut kaslarını dengeli şekilde çalıştırır, kalp ve dolaşım sistemini destekler. Düzenli antrenmanlar sayesinde çocuklar esneklik, dayanıklılık ve kas gücünü artırır. Ayrıca çocukluk çağında kazanılan bu alışkanlıklar, yaşam boyu sağlıklı bir yaşam sürmelerine katkı sağlar.
YAŞ GRUPLARI VE ANTRENMAN SAATLERİ
- 2019 – 2018 doğumlular - Cumartesi - Pazar / 15.00-16.00
- 2017 – 2016 – 2015 doğumlular - Cumartesi - Pazar / 16.00-17.00
- 2014 – 2013 – 2012 doğumlular - Cumartesi - Pazar / 17.00-18.00
- Voleybol Özel Ders - Cumartesi - Pazar / 18.00-19.00
